{"id":23,"date":"2021-08-04T12:16:27","date_gmt":"2021-08-04T10:16:27","guid":{"rendered":"http:\/\/www.clinicaaldente.com\/blog\/?p=23"},"modified":"2021-08-04T12:17:29","modified_gmt":"2021-08-04T10:17:29","slug":"consejos-para-cuidar-tu-salud-bucodental-en-verano","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.clinicaaldente.com\/blog\/consejos-para-cuidar-tu-salud-bucodental-en-verano\/","title":{"rendered":"Consejos para cuidar tu salud bucodental en verano"},"content":{"rendered":"\n<p>Durante esta \u00e9poca del a\u00f1o, suele haber comidas m\u00e1s desorganizadas y alimentos que se salen de lo habitual en nuestro d\u00eda a d\u00eda, como helados o bebidas refrescantes, lo que hace que si no mantenemos una adecuada rutina de higiene dental, nuestra salud bucodental podr\u00eda sufrir. Por este motivo, te traemos algunos consejos que te ayudar\u00e1n a cuidarte y a prevenir posibles inconvenientes.<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<ul type=\"1\"><li>Bebe mucha agua, mantenerte hidratado durante todo el d\u00eda de manera continua te ayudar\u00e1 a evitar las bacterias que aparecen en la boca debido a la sequedad.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<ul type=\"1\"><li>Aunque lo ideal es evitar bebidas y refrescos que tienen demasiado az\u00facar ya que da\u00f1an el esmalte dental, puedes tomarlas con pajita, de esta manera evitar\u00e1s que est\u00e9n en contacto directo con los dientes.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<ul type=\"1\"><li>Del mismo modo, las bebidas fr\u00edas y alimentos como los helados, pueden producir sensibilidad dental debido al contraste de temperaturas. Para que esto no pase, utiliza enjuagues y pastas de dientes especiales para ello.\u00a0<\/li><\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery columns-1 is-cropped\"><ul class=\"blocks-gallery-grid\"><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"512\" src=\"http:\/\/www.clinicaaldente.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Azul-Foto-de-Padre-e-Hija-con-Globo-General-Agradecimiento-a-Padre-Papa\u0301-Publicacio\u0301n-de-Twitter-1.png\" alt=\"\" data-id=\"25\" data-full-url=\"http:\/\/www.clinicaaldente.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Azul-Foto-de-Padre-e-Hija-con-Globo-General-Agradecimiento-a-Padre-Papa\u0301-Publicacio\u0301n-de-Twitter-1.png\" data-link=\"http:\/\/www.clinicaaldente.com\/blog\/?attachment_id=25\" class=\"wp-image-25\" srcset=\"http:\/\/www.clinicaaldente.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Azul-Foto-de-Padre-e-Hija-con-Globo-General-Agradecimiento-a-Padre-Papa\u0301-Publicacio\u0301n-de-Twitter-1.png 1024w, http:\/\/www.clinicaaldente.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Azul-Foto-de-Padre-e-Hija-con-Globo-General-Agradecimiento-a-Padre-Papa\u0301-Publicacio\u0301n-de-Twitter-1-300x150.png 300w, http:\/\/www.clinicaaldente.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Azul-Foto-de-Padre-e-Hija-con-Globo-General-Agradecimiento-a-Padre-Papa\u0301-Publicacio\u0301n-de-Twitter-1-768x384.png 768w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><\/li><\/ul><\/figure>\n\n\n\n<ul><li>Si no puedes lavarte los dientes despu\u00e9s de una comida, comer yogurt sin az\u00facar te ayudar\u00e1 a contrarrestar las bacterias que aparecen en la boca.&nbsp;<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul><li>Por otro lado, el cloro de las piscinas provoca la aparici\u00f3n de sarro, \u00bflo sab\u00edas? Por ello, debes tener mucho cuidado y tomar precauciones para evitarlo.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul><li>Aumentar el consumo de prote\u00ednas y calcio tambi\u00e9n ser\u00e1 beneficioso para cuidar tu salud dental durante estos meses.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul><li>Por supuesto, no debes olvidar mantener tu rutina de limpieza bucal diaria, aunque tus horarios o rutina cambien.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul><li>Y por \u00faltimo, visita al dentista al volver de vacaciones, \u00a1el chequeo postvacacional es importante!<\/li><\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery columns-1 is-cropped\"><ul class=\"blocks-gallery-grid\"><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"512\" src=\"http:\/\/www.clinicaaldente.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Azul-Foto-de-Padre-e-Hija-con-Globo-General-Agradecimiento-a-Padre-Papa\u0301-Publicacio\u0301n-de-Twitter.png\" alt=\"\" data-id=\"24\" data-full-url=\"http:\/\/www.clinicaaldente.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Azul-Foto-de-Padre-e-Hija-con-Globo-General-Agradecimiento-a-Padre-Papa\u0301-Publicacio\u0301n-de-Twitter.png\" data-link=\"http:\/\/www.clinicaaldente.com\/blog\/?attachment_id=24\" class=\"wp-image-24\" srcset=\"http:\/\/www.clinicaaldente.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Azul-Foto-de-Padre-e-Hija-con-Globo-General-Agradecimiento-a-Padre-Papa\u0301-Publicacio\u0301n-de-Twitter.png 1024w, http:\/\/www.clinicaaldente.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Azul-Foto-de-Padre-e-Hija-con-Globo-General-Agradecimiento-a-Padre-Papa\u0301-Publicacio\u0301n-de-Twitter-300x150.png 300w, http:\/\/www.clinicaaldente.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Azul-Foto-de-Padre-e-Hija-con-Globo-General-Agradecimiento-a-Padre-Papa\u0301-Publicacio\u0301n-de-Twitter-768x384.png 768w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><\/li><\/ul><\/figure>\n\n\n\n<p>Esperamos que estos consejos te ayuden a mantener tu boca sana, en Aldente Dental siempre cuidaremos de tu sonrisa.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Durante esta \u00e9poca del a\u00f1o, suele haber comidas m\u00e1s desorganizadas y alimentos que se salen de lo habitual en nuestro d\u00eda a d\u00eda, como helados o bebidas refrescantes, lo que hace que si no mantenemos una adecuada rutina de higiene dental, nuestra salud bucodental podr\u00eda sufrir. 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